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芒果是(shì)热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食(shí)芒(máng)果是(shì)不会(huì)上火的，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶(è)、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现(xiàn)了(le)黑(hēi)斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶(méi)，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就无法吃了(le)。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这样凸(tū)出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择(zé)形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒(máng)果时(shí)要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲以在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的(de)，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实(shí)选择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于(yú)体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒(máng)的(de)色彩就(jiù)很难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人(rén)都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分(fēn)最好不必选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细(xì)的(de)芒(máng)果(guǒ)一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明(míng)时(shí)刻放得比(bǐ)较长(zhǎng)了。

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