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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几(jǐ)岁(suì)的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿(tuǐ)部力量较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家(jiā)体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透气性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及高筒类(lèi)的足球袜，这热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物些都(dōu)是必(bì)不(bù)可(kě)少的(de)。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等(děng)等这些首饰(shì)，因为(wèi)在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是相(xiāng)对较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是(shì)高(gāo)球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折(zh热忱用来形容什么词，热忱用来形容什么事物é)扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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