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　　从中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上火的时(shí)候吃猕猴桃能(néng)有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和(hé)矿物(wù)质成(chéng)分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代(dài)谢，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上火引发的便秘(mì)等(děng)症(zhèng)状(zhuàng)。

上(shàng)火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕猴桃里(lǐ)6千克等于多少斤 6千克是多少磅面含有维生素C。

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