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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当(dāng)中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应(yīng)该挑(tiā太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询o)黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)太原市长热线电话是多少号，太原市长热线电话号码查询也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果(guǒ)是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口感比较(jiào)差，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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