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滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥(zào)的通风处(chù)晾(liàng)干(gàn)，待核桃(táo)的表皮(pí)和核(hé)桃仁不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑(nǎo)，核(hé)桃含有丰富(fù)的(de)不饱和脂肪酸，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质(zhì)变得完整，从而达到(dào)补脑的(de)功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很(hěn)多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有助(zhù)于加强身体滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是营(yíng)养丰富，它有(yǒu)补血安(ān)神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　滴滴总部在北京哪滴滴总部在北京哪个区，滴滴总部北京地址个区，滴滴总部北京地址2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是(shì)一种小麦类(lèi)的植(zhí)物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益气除(chú)热的作用，主要(yào)有健脾养肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的(de)功效是补脑(nǎo)益智(zhì)，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力(lì)，而且(qiě)还可以(yǐ)增强身体的(de)抵(dǐ)抗(kàng)力(lì)，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充足(zú)的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平和的(de)滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健脾(pí)和(hé)胃(wèi)、清心安(ān)神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰(tán)、体(tǐ)虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁(jìn)忌。