随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有(yǒu)很(hěn)多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了(le)工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中(zhōng)，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭(yù)自己的身(shēn)体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获(huò)得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来(lái)说，一(yī)定要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对(duì)待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系情。

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