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什么是步频和步幅(fú)，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，后面大(dà)概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计(jì)算公(gōng)式吗(ma)？

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