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主播坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么意(yì)思(sī)，坐(zuò)班和不坐班是什么(me)意(yì)思区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规(guī)定时间在(zài)单位工作，多指(zhǐ)在(zài)办公室上(shàng)班的，同时规定无特(tè)别事不(bù)能长时间离开办公地(dì)点，易于管(guǎn)理。

　　不坐(zuò)班(bān)即指不用坐在办公室工作(zuò)，可以在家(jiā)工(gōng)作，工作时间等(děng)自由支配(pèi)。

　　坐班与上班(bān)是(shì)不同(tóng)的，上(shàng)班包括坐(zuò)班与不坐班两种形(xíng)式。

　　换句(jù)话(huà)说，坐班(bān)属于(yú)上班，但上班并不一定需要坐班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家等，这(zhè)些工作都属于不需要坐班的(de)工(gōng)作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐班的工作对(duì)于员工来说，时(shí)间(jiān)相(xiāng)对更加自由一(yī)些；

　　对(duì)于企业(yè)而言，会(huì)在一定程(chéng)度上增加管理压力(lì)。

坐班不坐班(bān)什么意(yì)思,什么叫不坐班

　　1.不(bù)坐(zuò)班(bān)意思是不在(zài)指定的办公(gōng)地点(diǎn)进行(xíng)办公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在很(hěn)多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很(hěn)广，譬(pì)如教师、编辑、IT人(rén)员等等(děng)都(dōu)是经常坐(zuò)着(zhe)办(bàn)公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈肩(jiān)酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌(jī)劳损(sǔn)、下(xià)肢(zhī)麻木(mù)浮(fú)肿(zhǒng)、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察上班(bān)、缺乏锻炼(liàn)造带茄(jiā)成的(de)不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不是坐班族，即不坐班，那(nà)么工(gōng)作人员(yuán)就不会有这(zhè)么(me)多职(zhí)业病(bìng)了。

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