随着社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也(yě)能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可(k丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色ě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解决。

其(qí)实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护身(shēn)体健康(kāng)丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂(jì)，这(zhè)也(yě)是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的(de)欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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