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什么(me)是(shì)步(bù)频八千米多少公里(pín)和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)。

什么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是(shì)不一样的八千米多少公里，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子尺蔽态。

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