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  踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子的。

  这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的,如果(guǒ)是七、八岁的青少年,骨(gǔ)骼还没有发育完全,骨骼骺板(bǎn)还在,那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng),就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生长,从而长高(gāo)。

  但对已经十几岁的青少年(nián)来说,骨骼(gé)已(yǐ)经发(fā)育完全(quán)了,经常踢足(zú)球,也不(bù)能保证长高。

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踢足球要买什么装备(bèi)

  踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

  守门员还要装(zhuāng)备手套。

  在踢足球的时(shí)候,对身体的保(bǎo)护(hù)是不可(kě)缺少(shǎo)的,因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有的(de)腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有,球鞋,这个就很重要很直接了。

  球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好,还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发(fā)挥出(chū)来,所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要(yào)的(de)。

  很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注意这个装备,其(qí)实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的,比如(rú)宽松的(de)短裤(kù),透气性(xìng)好的专(zhuān)业足球运动上衣(yī),以及高筒类的足(zú)球袜,这些(xiē)都是必(bì)不可(kě)少的。

  另外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括耳(ěr)环,脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰,因为在身体的对抗中,很容易造成各(gè)种伤害,不管什么运动,都(dōu)要把安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意(yì)什(shén)么

  1、做好准备活动,脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也(yě)不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

  准备活动至少也要10分钟,可以先慢跑(pǎo)一段,活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节,让身(shēn)体微(wēi)微出汗,把(bǎ)关节、韧带(dài)都(dōu)拉开(kāi),踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活动开。

  2、由于运(yùn)动时(shí)的谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么跑动较多,技(jì)术动(dòng)作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是(shì)相对较大,所以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服,球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

  3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

  场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑),容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

  4、及时补充水分。

  最好把水放在(zài)场边,感到口渴的时候就(jiù)喝(hē)一(yī)点,多喝几次(cì)也(yě)没关系,不要等到累(lèi)得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多(duō)。

  5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候的运动项(xiàng)目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻(duàn)炼。

  高温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

  一般是不要求的。

  但身高腿长在速度上(shàng)有优势,对抗中也(yě)有优势,而个小腿(tuǐ)短(duǎn)的先天吃亏。

  作为足(zú)球(qiú)运动员,最理想的身高1.78-1.85之间,有速度有对抗,而且相(xiāng)对(duì)灵活;

  而腿短的,你跑五步他需要(yào)起步才能完成,控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏,特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

  对于守门员来说(shuō),理想(xiǎng)、身高是1.90-2米,那样(yàng)遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大,这是臂展优势;

  如(rú)果低于1.9,可(kě)控(kòng)范围就大(dà)打(dǎ)折扣了,但高于(yú)2米(mǐ),灵(líng)活(huó)性就(jiù)下降了,主要是(shì)还原慢(màn),连续扑救辗转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌(dí)澳大(dà)利亚

  0-3,国足不敌澳大利亚,一战(zhàn)现原形,在(zài)40强赛(sài)中,国足优势明显,但到(dào)了(le)12强(qiáng)赛,和亚洲(zhōu)一(yī)流强队交手,国足露馅了。

  现在,国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

  此外,除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚,最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对(duì)手,国足全败(bài)!这场比赛,FIFA十(shí)分重视,甚(shèn)至,因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球,他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈(quān),这样,FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

  可惜(xī),最终的(de)结果,估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

  因(yīn)为这(zhè)场失利,李铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败,过去12场(chǎng)各项比赛,国足(zú)全胜。

  但显(xiǎn)然,国足此前的对(duì)手(shǒu)不(bù)够强,这(zhè)场遭遇澳大利亚,国足现原形了。

  此前12强赛,8场是(shì)热身赛,和中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队(duì)踢(tī),对手(shǒu)不(bù)敢认真踢,怕弄(nòng)伤国脚。

  后面4场40强赛(sài),对手(shǒu)实(shí)力有限(xiàn)。

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