新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱保存(cún)的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo)，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗>空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在(zài)增加饱腹(fù)感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心(xīn)摄入过(guò)多热量(liàng)，可(kě)以代替(tì)部(bù)分主食。而(ér)适当摄入植物(wù)纤维，还可以起到一定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明植物(wù)纤维因为(wèi)空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗难(nán)以被吸收，而与肠(cháng)道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时(shí)间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍(shāo)微大(dà)一(yī)点(diǎn)的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服(fú)，再把(bǎ)新鲜山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在(zài)家里干(gàn)燥(zào)，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室(shì)的效果和(hé)吸潮(cháo)的(de)功效，用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越(yuè)放越(yuè)甜，不(bù)会腐烂(làn)发芽，也不会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或(huò)者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料(liào)袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在干燥通风的地方，这样也可以(yǐ)保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水(shuǐ)，能(néng)够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较少，也可以放(fàng)在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存(cún)之前(qián)首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下(xià)。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下来(lái)，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋头(tóu)，芋头还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头保(bǎo)存不好(hǎo)很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么(me)存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微(wēi)生(shēng)物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋(yù)头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说(shuō)，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应(yīng)存(cún)放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风(fēng)库贮(zhù)藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温高，芋(yù)头呼吸旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的(de)话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如(rú)果不是很多(duō)，那么最好是放(fàng)在冰箱里面保存下来，但是一定不能削(xuē)皮，这样带(dài)皮(pí)的保存时(shí)间才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰(bīng)箱，那(nà)么自己一定要(yào)把芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

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