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踢足球(qiú)可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢(tī)足(zú)球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨骼还没有发育完(wán)全(q酒红色是哪几个颜色调出来的uán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能(néng)促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度(dù)的让自己的能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高筒类的足(zú)球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的(de)时(shí)候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等(děng)等(děng)这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对(duì)抗中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带(dài)都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗(hàn)量都是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋(xié)应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地(dì)设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎酒红色是哪几个颜色调出来的石杂(zá)物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不(bù)要(yào)等到累(lèi)得不(bù)行的(de)时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足酒红色是哪几个颜色调出来的球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度(dù)上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到(dào)了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场看球，他多么(me)希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因(yīn)凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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