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  鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好?如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会食用(yòng),则放入(rù)冷藏室;如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜(xiān)活(huó)鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食(shí)用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是(shì)冷冻好以(yǐ)及(jí)鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷(lěng)冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰(bīng)箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的(de)鱼是(shì)保鲜(xiān)还是(shì)冰(bīng)冻里(lǐ)等问(wèn)题,农商(shāng)网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识:

鱼是胎(tāi)生还是(shì)卵(luǎn)生

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数(shù)是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对(duì),然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵化出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类(lèi)读西的字有哪些,读喜的字有哪些似(shì),

  但亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵(fū)化出来。胎(tāi)生(shēng)的鱼只(zhǐ)有真鲨(shā)科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会(huì)从母体中(zhōng)获得(dé)养分。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)好

  如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高(gāo)于零度,不能长时间保鲜动物肉类(lèi),但短期(qī)里可以保证(zhèng)肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低至-14度以下,可(kě)以长时间保证肉(ròu)质质量,但(dàn)同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季(jì)是(shì)体弱者进补的好时(shí)机,鱼则是进补(bǔ)的好水产(chǎn)食(shí)品,不仅味道鲜美,而(ér)且(qiě)营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人(rén)体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼克酸、维生素(sù)D和一定(dìng)量的钙、磷、铁(tiě)等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其(qí)中(zhōng)的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的(de)维生(shēng)素D、钙、磷,能(néng)有(yǒu)效(xiào)地预(yù)防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含(hán)有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且(qiě)多(duō)为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低,大多(duō)数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢(lián)读西的字有哪些,读喜的字有哪些鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该放在(zài)冷藏还(hái)是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长都被(bèi)抑(yì)制,鱼(yú)的保质(zhì)时间也大大延长(zhǎng),通常(cháng)可(kě)达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变化:

  1、从(cóng)口感上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确(què)没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为(wèi)在冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发(fā)生冷冻变性和(hé)一系(xì)列理化(huà)性质的(de)改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化(huà),凝胶性和保(bǎo)水性的(de)降低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低等(děng),从而(ér)造成鱼(yú)肉的(de)品质和(hé)口感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼(yú)冷冻(dòng)后确实(shí)会流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就不(bù)能被全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营养(yǎng)物质的流失。

  但是(shì),这(zhè)点(diǎn)损失并(bìng)不影响鱼类(lèi)的核心营(yíng)养价值。

  因为这一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部(bù)水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄物积累和(hé)捕捞造成的鱼(yú)体损伤等(děng)因素影响,也(yě)会出现品质的下降,一样(yàng)有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养(yǎng)价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国人消费最多的(de)猪肉,脂肪平均占比(bǐ)高达(dá)37%,蛋白质含量(liàng)仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且(qiě),禽(qín)畜肉(ròu)中的脂肪(fáng)主(zhǔ)要是饱和(hé)脂肪,过多摄入容易增加罹患心(xīn)脑血管(guǎn)疾病的(de)风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降(jiàng)胆固(gù)醇(chún),保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特(tè)别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育大(dà)有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参(cān)考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保(bǎo)营养吗?

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