张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照(zhào)片中(zhōng)能够看出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤(yóu)其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖(hú)南卫视(shì)一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求(qiú)的(de)体重标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的(de)好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是现(xiàn)在固有的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天(tiān)会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人(rén)更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生(shēng)活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其(qí)是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的(de)漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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