生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄(jì)存(cún)的。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以(yǐ)此(cǐ)清(qīng)洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一(yī)人无(wú)任何环境及附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不(bù)太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入(rù)其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是(shì)久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗(míng)之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每(měi)一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软(ruǎn)水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次(cì)数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思(xiǎng)茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸(xī)收(shōu)杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址的(de)温度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常(cháng)说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促(cù)进产(chǎn)期(qī)期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“莫问前程上一句是啥 莫问前程的意思脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按(àn)捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避(bì)免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的(de)茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转化(huà)的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物(wù)的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基(jī)因的(de)引发和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助(zhù)于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的(de)利尿效果。

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