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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的，温度较低(dī)的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在(zài)日(rì)常生活(huó)当中应该保证良(liáng)好的大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别生活作息和健康(kāng)的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的(de)技(jì)巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可能是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透(tòu)红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种一(yī)丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅(jǐn)甜口(kǒu)感也(yě)会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别(xiān)程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那(nà)一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不要(yào)挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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