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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质(zhì)，空(kōng)腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会(huì)诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物(wù)中含有一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了(le)会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃部(bù)不适症状以外，还会增加(jiā)其发(fā)生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观(guān)色泽(zé)亮上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？丽形状均(jūn)匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路(lù)之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西瓜内(nèi)部(bù)的瓜(guā)汁(zhī)逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也(yě)不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西(xī)瓜成熟了，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同西(xī)瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可能(néng)通过弹的(de)方式辨识度也不一定高(gāo)，这(zhè)个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如何，才可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢(ne)，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感觉(jué)，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍(pāi)打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发(fā)出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也不(上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？bù)长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放的时(shí)间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何(hé)通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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