生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量(liàng)风格(gé)天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风(fēng)味(wèi)十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最(zuì)天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自(zì)我(wǒ)品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jì831143是什么意思ng)须和其文明氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔831143是什么意思中的(de)每一个(gè)部位，滋(zī)润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾(téng)或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表(biǎo)现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲(yù)太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水(shuǐ)后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子(zi)，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温(wēn)度假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺(quē)变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整(zhěng)紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐(hè)的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯(chún)度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进(jìn)程(chéng)中，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉(jué)质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇(chún)含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按捺造(zào)用等(děng)，都(dōu)能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体变老的(de)机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多(duō)的(de)维(wéi)生(shēng)素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化(huà)的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元(yuán)素等也有必(bì)定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利尿效果(guǒ)。

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