敷面(miàn)膜的技(jì)巧

　　1、掌(zhǎng)握(wò)敷面膜的黄金时间

　　敷面(miàn)膜(mó)也是有黄金时(shí)间的(de)，一个(gè)是在早晨九(jiǔ)点(diǎn)到十一点，这个时间段是(shì)人(rén)体(tǐ)脾经的运(yùn)行时(shí)间，面膜中的精华(huá)成分吸收会特别好。

　　另一个就(jiù)是在晚上九点(diǎn)半到十一点左右，这个时(shí)间段是人体三(sān)焦经运行的时间(jiān)，也(yě)是肌肤自(zì)我修复(fù)和吸(xī)收的最佳时间。

　　2、清洁过后再(zài)敷面膜

　　在做好(hǎo)脸部清(qīng)洁、或在清洁后(hòu)稍微(wēi)按摩(mó)脸部并以热毛巾敷面2分钟后再开始敷(fū)面膜。

　　用温热(rè)的水让毛孔打开，排出皮(pí)脂(zhī)和污垢，面膜营养成分就更容易被吸收进皮肤了。

　　而如(rú)果(guǒ)在清(qīng)洁干(gàn)净脸部之前(qián)就敷面膜，会(huì)让脸部的(de)脏东西(xī)随着面膜的精华液流入毛孔，只会越敷越丑。

　　3、爽(shuǎng)肤水二(èr)次清洁

　　在用洗面奶清洁脸部(bù)后(hòu)，要用化妆水在脸部进(jìn)行(xíng)二(èr)次清洁(jié)，以去除残(cán)余的(de)脏东西，使毛孔更(gèng)加干净通(tōng)透，让皮肤能更(gèng)好地吸收(shōu)面(miàn)膜(mó)的精(jīng)华。

　　4、避免(miǎn)大表情

　　敷(fū)面膜的脸部最(zuì)好不要有(yǒu)大表情或(huò)做(zuò)其他的动作来扯动脸部，以免产生细(xì)纹;最(zuì)好是平躺着敷面膜(mó)，不要站(zhàn)立着敷，不然会导致皮肤松弛(chí)。

　　5、15-20分钟最(zuì)佳

　　很多时候敷面膜的时(shí)间到了，但(dàn)是面膜剩下(xià)的营养(yǎng)液还剩很多，好多人(rén)都(dōu)会(huì)选择(zé)继续(xù)敷。

　　 其实我们(men)肌肤的吸收程度(dù)是有(yǒu)限的，15-20分钟的时(shí)间已经是肌(jī)肤吸(xī)收面膜精华(huá)液的在最(zuì)大限(xiàn)度，超过(guò)这个时间(jiān)，肌肤非但吸收不了，还会给肌肤造成负担。

　　如果担心浪费，那么不妨将其敷在颈部(bù)、手部、膝盖(gài)等地方。

　　6、从下(xià)往上揭

　　揭掉面膜的时候是从上往下(xià)的，其实正确(què)的做法是从(cóng)下往(wǎng)上揭。

　　因为(wèi)毛(máo)孔是往下长的，这样揭面膜才(cái)不易堵塞(sāi)毛孔，揭(jiē)掉后等皮肤吸收3-5分钟(zhōng)，稍微按摩下(xià)最(zuì)后用(yòng)清水简单(dān)洗去。

　　这样(yàng)才不(bù)会导致毛孔(kǒng)堵塞。

　　产品吸收比较好，效果也更佳(jiā)。

　　7、不(bù)能太(tài)频繁

　　敷面膜(mó)不能太频(pín)繁(fán)，不(bù)然容(róng)易引起(qǐ)角(jiǎo)质层增厚，从而(ér)改变我(wǒ)们皮肤(fū)的正常代谢。

　　容易导致红肿，敏感等不(bù)良反应。

　　尤其滋养(yǎng)类的面膜，频(pín)繁使用(yòng)很容易导致痘(dòu)痘的产生(shēng)，因为皮肤该(gāi)得到的营(yíng)养很充足了，再继续(xù)加营(yíng)养(yǎng)，就(jiù)是(shì)营养过盛，皮肤吸收(shōu)不了只能用(yòng)痘痘(dòu)来提示你了(le)。

　　8、敷(fū)面(miàn)膜后基础保养不能(néng)省

　　敷面膜后稍微按摩让皮肤吸收面膜(mó)的精华(huá)，最后最好用清水简单洗去残留的(de)精华，以免(miǎn)堵塞毛孔(kǒng)。

　　敷面(miàn)膜后续(xù)也不(bù)能偷懒(lǎn)，最好还是要做好护肤(fū)三(sān)部(bù)曲：清洁——爽肤水——乳液。

　　后面用(yòng)的护肤品最好选择质地比较清薄的，既(jì)能为肌肤保(bǎo)湿，又不会增加肌肤负担。

敷(fū)面膜的正确顺(shùn)序(xù)

　　1、试(shì)敏

　　其实在(zài)是用任何化妆品之前(qián)都(dōu)最还先进行皮试一下，看自己是否能够使用这款(kuǎn)化妆品。

　　先将少许面膜敷料(liào)抹在手(shǒu)背上，30分钟(zhōng)后(hòu)洗去，若(ruò)涂抹(mǒ)处无红(hóng)痒反应，即可(kě)抹在脸上。

　　特(tè)别是对(duì)于DIY面膜(mó)，更(gèng)应(yīng)该坚持先做(zuò)过敏测(cè)试的习惯。

　　2、清(qīng)洁

　　涂面膜(mó)前，应先卸妆(zhuāng)、洗脸，必要时还可以先去角质(zhì)。

　　干净的面部有利于(yú)面膜的(de)吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

　　3、热敷

　　为了获得最好的敷面效(xiào)果，在洗(xǐ)完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分(fēn)钟，然后在面部各(gè)处按摩(mó)三到五分(fēn)钟(zhōng)，以(yǐ)打开毛孔(kǒng)，利于吸收。

　　4、涂抹

　　涂面膜的顺序，应从颈部、下(xià)颌、两颊(jiá)、鼻、唇、额头(tóu)，由下往(wǎng)上。

　　眼睛周围、眉毛、上下(xià)唇部(bù)位则不宜涂面膜。

　　最好先从容易干燥的T字部位涂(tú)起，最(zuì)后是U区。

　　5、取掉

　　应在面(miàn)膜涂敷约15分钟(zhōng)后，用手指(zhǐ)轻(qīng)触，若不觉黏(nián)手(shǒu)，即可从薄膜边缘(yuán)开始，自下而(ér)上缓慢揭去(qù)。

　　一般而言，面(miàn)膜干燥(zào)后会促使(shǐ)皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻(kè)去(qù)掉，切(qiè)勿长时间停留(liú)在皮肤上或过夜。

　　6、冷(lěng)敷

　　取掉面膜后，应用(yòng)干(gàn)净温水将(jiāng)脸(liǎn)上(shàng)残留物洗净，再以冷毛(máo)巾敷面(miàn)片刻，以促使毛孔收缩，最后涂(tú)上(shàng)润(rùn)肤化妆品。

　　千(qiān)万不(bù)要漏掉(diào)收敛步骤，有些清洁性(xìng)或去角质性面膜，如(rú)果(guǒ)后期处理不(bù)慎，很可能会(huì)造成肌肤伤害(hài)。

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