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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的(de)。也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句p>

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群由于(yú)营养不良或者(zhě)是偏(piān)食(shí)会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红(hóng)的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好，如果苹果的(de)蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很(hěn)久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不(bù)宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén也傍桑阴学种瓜中的傍是什么意思，也傍桑阴学种瓜的傍是什么意思句)、前(qián)列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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