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82厘米是多少裤头

　　82厘(lí)米是(shì)32裤头的(de).

　　82厘(lí)米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常(cháng)说的(de)穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算成市尺的计算(suàn)。根据(jù)1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公式，将82除于33.33就得出换算(suàn)结(jié)果为2尺46。

　　厘米到英(yīng)寸的换(huàn)算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘(lí)米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位(wèi)，中国叫市(shì)尺（现(xiàn)代(dài)三尺(chǐ)等于一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫(jiào)做(zuò)尺例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠(xiá)客用来比斗的(de)武器(qì)）、戒～（宗教场所或教育机构用来体罚(fá)学(xué)员使之更加虔诚刻苦的器械(xiè)）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘(lí)米，一市寸等于3.3厘(lí)米，所以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也就(jiù)是(shì)2尺48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位(wèi)，术者站于患者一侧，一手推压腰部(bù)痛处(chù)，一手扳(bān)起患者(zhě)对侧(cè)肩前部至(zhì)最大限度，双手同时用(yòng)力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术(shù)者站于患(huàn)者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手从(cóng)患者对侧(cè)腰关节(jié)前上方将其下肢搬起到最大限度时，双(shuāng)手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患(huàn)者侧卧位，双下肢(zhī)在上(shàng)者髋(kuān)膝关节(jié)屈(qū)曲，在下者无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗伸直，术(shù)者一(yī)手推按(àn)住患者肩前部或肩(jiān)后部(bù)，另一手抵住患者臀部或髂前上(shàng)棘，将患(huàn)者(zhě)腰部旋转至(zhì)最大限度后，两(liǎng)手同时用力(lì)，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳法

　　取(qǔ)患者(zhě)前屈坐位，一助手(shǒu)按住(zhù)其下(xià)肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方，用一(yī)手(shǒu)拇指按住需要扳动的棘突，另一手从患者健侧腋(yè)下伸(shēn)出(chū)，钩(gōu)扶住其(qí)颈项部(bù)，将患者腰部从前屈(qū)位向健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限度时，一手用力扳(bān)动腰(yāo)部(bù)，一手拇指同时(shí)用力推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者一(yī)手按压其腰部痛处(chù)，一(yī)手从患者双(shuāng)膝无色翡翠手镯什么价位合适 无色翡翠手镯值钱吗关节前上方托起下肢，双手(shǒu)同(tóng)时用力扳(bān)伸按(àn)压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度(dù)适中(zhōng)

　　腰(yāo)部有一个生理(lǐ)曲度，床垫(diàn)可适当(dāng)加(jiā)厚，中度硬度即可，从而让腰肌充(chōng)分休息(xī)。

　　2、女性的鞋(xié)跟别太高

　　不要穿太高的鞋，容易(yì)增加(jiā)腰部的劳累，长期站(zhàn)立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以(yǐ)将双手(shǒu)搓(cuō)至发热(rè)，放到腰(yāo)部，促(cù)进血液循环。

　　另外，经常拉双杠(gāng)和倒走。

　　3、腰(yāo)部(bù)肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑(pǎo)等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床(chuáng)上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于久坐的(de)上(shàng)班族来说，可以每天每隔(gé)段时间做扩胸运(yùn)动（此时，双(shuāng)肘要(yào)放平），以(yǐ)及向后(hòu)仰腰、向上牵(qiān)拉(lā)等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无(wú)论男女，在四季都应该好好护住腰部，特别(bié)是在冬季，千万不(bù)能为了风度而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性的(de)月经期、生孩(hái)子等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性(xìng)朋友更应(yīng)该时刻注(zhù)意腰部的保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长衣(yī)服保护腰部(bù)，以免(miǎn)出(chū)现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰(yāo)围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸都(dōu)是长(zhǎng)度(dù)的(de)度量(liàng)单(dān)位(wèi)。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸(cùn)。

　　那么(me)当(dāng)腰围为(wèi)82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺(chǐ)

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国(guó)际(jì)长度度量单(dān)位(wèi)

　　（1）国际长度(dù)度量(liàng)单位有毫米(mǐ)、厘(lí)米、分(fēn)米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关系

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米(mǐ)=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度(dù)度量单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国传统的长度(dù)单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间(jiān)的(de)换算关系

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米(mǐ)、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测(cè)量(liàng)工具

　　通常(cháng)用(yòng)的长度(dù)测量工具有量块(kuài)、角度(dù)量块、多面棱(léng)体、正弦规、卡尺、千(qiān)分(fēn)尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪、激光测长(zhǎng)仪、工具显(xiǎn)微镜、三坐标(biāo)测量机(jī)等。

　　参考资料来源(yuán)：百度百科-长度单(dān)位(wèi)

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