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不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵

不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食用,则放入(rù)冷(lěng)藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食(shí)用(yòng),则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室(shì),并尽快(kuài)食用的。关(guān)于鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好以(yǐ)及鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保存,鱼(yú)买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼(yú)放冰箱(xiāng)保鲜还(hái)是冷冻,买回(huí)来(lái)的(de)鱼是(shì)保鲜还是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵(luǎn)生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分是卵生(shēng)的,但也有(yǒu)少数(shù)是卵胎生和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄(xióng)亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生(shēng)受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生与之(zhī)类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼(yú)是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚(dù)子(zi)里孵(fū)化出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从(cóng)母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且(qiě)短时(shí)间里将会(huì)食用,则放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻(dòng)室;如果(guǒ)是烹饪完成(chéng)的熟鱼(yú),则放入冷藏室,并(bìng)尽快食(shí)用。

  冷(lěng)藏室温度高(gāo)于零度,不能长时(shí)间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至-14度以下,可(kě)以长(zhǎng)时间(jiān)保证肉质(zhì)质量(liàng),但同时会使鱼肉(ròu)严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者(zhě)进(j不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵ìn)补的好时机,鱼则(zé)是进补的好(hǎo)水产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营(yíng)养价(jià)值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维(wéi)生素D和一定量(liàng)的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其中(zhōng)的(de)脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷,能有效(xiào)地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的(de)完(wán)全蛋(dàn)白质。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪含量(liàng)较低,且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪(fáng)含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷(lěng)藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻(dòng)状态下(xià),酶(méi)的活(huó)性(xìng)和微(wēi)生物(wù)的(de)生长都(dōu)被抑制,鱼(yú)的保质时间也大大延(yán)长,通常可达(dá)数月。

  冷冻(dòng)之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼相比发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感上(shàng)说,冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是因为在冷(lěng)冻过程(chéng)中,鱼内的水分(fēn)冻(dòng)结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋白(bái)质发(fā)生冷冻变性(xìng)和一系列理(lǐ)化(huà)性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水(shuǐ)性的(de)变化,凝胶性(xìng)和保水性的降(jiàng)低(dī),盐溶性蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确(què)实会流失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶(jīng),但在解冻(dòng)的时候(hòu)却没(méi)有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚(jù)合(hé),也就不能被全(quán)部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种(zhǒng)汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵维生(shēng)素等水(shuǐ)溶(róng)性(xìng)营养物(wù)质的(de)流失。

  但是,这(zhè)点损失并不影响(xiǎng)鱼类(lèi)的核(hé)心营养(yǎng)价(jià)值(zhí)。

  因(yīn)为这一(yī)点(diǎn)损失如果也(yě)要较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得不提醒你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄(xiè)物(wù)积累和捕捞(lāo)造成的鱼(yú)体损伤(shāng)等因素影响,也会出现品质的(de)下(xià)降,一样有一定的营养损失。

扩展资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大(dà)多(duō)数鱼肉的脂肪占比(bǐ)都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达(dá)15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消费最多的猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则不羡鸳鸯不羡仙下一句,不羡鸳鸯不羡仙,只羡白发苍苍有人牵富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更(gèng)是好东西。

  特(tè)别是某些深海(hǎi)鱼,其中的多不饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发(fā)育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参(cān)考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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