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伊拉克是不是被灭国了头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔(huǐ)了大概多久能长回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀头发剪了后悔了(le)大概多2个月到6个月左右能(néng)长回来的。伊拉克是不是被灭国了

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头(tóu)发剪(jiǎn)了(le)后悔了大(dà)概(gài)多久能长回来(lái)，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔(huǐ)了大(dà)概多2个月(yuè)到6个月左右(yòu)能长回来的。

　　剪完(wán)光头2个月到6个月左右的时间一般可以长回(huí)来(lái)。

　　头发(fā)上长(zhǎng)需要一个漫长的过(guò)程,很多时候因(yīn)为生(shēng)活的压力(lì)可能在冲动之下剪(jiǎn)完(wán)头发会(huì)出(chū)现后(hòu)悔(huǐ)的情(qíng)况,想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正(zhèng)规(guī)的医疗机构(gòu)嫁接头(tóu)发。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的生(shēng)长速度(dù)因人(rén)而异，不同季节的生长速度也是不同的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱发疾病的健(jiàn)康成(chéng)年人头发(fā)每(měi)天生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大(dà)约生(shēng)长 1 厘(伊拉克是不是被灭国了lí)米(mǐ)左右。

　　夏季(jì)头发的生长速度会比冬季快一(yī)些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可(kě)以让头发(fā)长得更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪(jiǎn)一(yī)次发尾

　　虽然剪(jiǎn)掉发(fā)尾会影响头发整体长度，但发梢通常(cháng)是干枯(kū)分(fēn)叉的重点部位，每隔(gé)6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘(lí)米的发尾，就可以使新(xīn)长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床后或夜晚睡觉前(qián)梳1-2次(cì)头发，适当地梳头可以促进(jìn)头皮血液循环，刺激(jī)毛(máo)囊使头(tóu)发长得更快，但要注意，不要再头发还湿(shī)润时梳头，会给头发带来(lái)不同程度的伤害。

　　同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

　　3、减少(shǎo)使用吹风机(jī)的次数

　　如果你有(yǒu)天天使用吹风机(jī)的(de)习惯(guàn)，逐步减少使用次(cì)数和(hé)频率后你(nǐ)就(jiù)会(huì)发现头发比以前长得更快(kuài)了，发尾(wěi)分叉(chā)、发(fā)丝(sī)毛躁问题(tí)也会有所改善(shàn)。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋(dàn)清、精(jīng)油护理发丝

　　4、使(shǐ)用土(tǔ)豆汁洗头(tóu)

　　缺乏维生素会(huì)使头发变得干(gàn)枯脆(cuì)弱(ruò)，例如维他(tā)命BAC就对头发(fā)增长起到很重要的作用，你(nǐ)可以口服一些维生素类补充产品或者(zhě)多(duō)吃一些富含维生素的食物，也可(kě)以用土豆汁来洗头，每周坚(jiān)持1-2次(cì)，你的头发会长得更快且更(gèng)浓密。

　　5、蛋清可以(yǐ)使头发长更(gèng)快(kuài)

　　蛋清中的修(xiū)复成(chéng)分(fēn)可以恢复头(tóu)发(fā)柔软和闪亮，用若干个鸡蛋(dàn)的(de)蛋清来给头发做次(cì)发膜，修复(fù)效(xiào)果(guǒ)会在冲洗后立即(jí)呈(chéng)现(xiàn)，坚持每1-2周使(shǐ)用(yòng)1次，秀发会越(yuè)来(lái)越强韧，长得(dé)自然也(yě)会更快(kuài)。

　　6、用(yòng)温热精油(yóu)按摩头皮

　　既可(kě)以选择市面上可(kě)购(gòu)买到(dào)的(de)成品精油(yóu)，也(yě)可以(yǐ)选择自(zì)制，置于十个手指(zhǐ)，揉(róu)搓均匀后(hòu)轻(qīng)轻按摩头皮，会发现头发在一天天(tiān)变得浓密柔软且更具光泽感，荷荷巴油、椰子(zi)油及(jí)橄榄(lǎn)油等(děng)都是(shì)助生长强韧秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头(tóu)部护理产品(pǐn)

　　含硅(guī)的(de)护理(lǐ)产品虽然可以暂时性制造(zào)更顺滑(huá)更闪亮的(de)效(xiào)果，但(dàn)长久使(shǐ)用并不利于头(tóu)发健康生长，

　　因为硅会包(bāo)裹住发根，锁(suǒ)住水分同时(shí)堵塞(sāi)毛囊(náng)，久(jiǔ)而久之(zhī)头发会越来越脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要头发生长地(dì)更快(kuài)，就要尽(jǐn)量减少(shǎo)使用含硅的头部(bù)护理产品(pǐn)。

　　8、不要把护发(fā)素用在头皮上

　　使用(yòng)洗发(fā)水来清洁发丝很重要(yào)，但(dàn)千万(wàn)不要(yào)把(bǎ)护发素也抹在头皮上，护发(fā)素(sù)中的成(chéng)分(fēn)通常并不适用于头皮，用在(zài)头皮(pí)上会让(ràng)头(tóu)发看起来油乎乎(hū)一团(tuán)糟(zāo)，更可怕的是(shì)还会产生(shēng)头皮(pí)屑(xiè)。

　　9、在蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸(zhēng)汽房中的(de)高温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理(lǐ)产品中的营养成分，但注意持续时(shí)间只需要维持在10分钟(zhōng)左右。

　　如果没有蒸汽房这个外(wài)在条(tiáo)件，还有一(yī)个简单的办法，就是在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹(guǒ)住头发，同样(yàng)能(néng)够(gòu)起到高温(wēn)加热(rè)作用。

　　10、多喝水(shuǐ)

　　水可(kě)以帮周身(shēn)体(tǐ)排毒，促进新陈(chén)代谢，每天喝足(zú)八杯水，不止身(shēn)体会变得健康，头(tóu)发也跟(gēn)着变得更加强韧!头(tóu)发(fā)健康，生长速度就会加(jiā)快，而且(qiě)多喝水还可以从源(yuán)头上防(fáng)止头发变(biàn)干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食(shí)物

　　每天(tiān)吃(chī)什(shén)么也能够决定(dìng)头(tóu)发的生长速度，多吃鱼蛋和(hé)新(xīn)鲜水果(guǒ)蔬菜还有(yǒu)不同(tóng)肉类，合理(lǐ)的(de)饮(yǐn)食搭配就(jiù)会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品(pǐn)能够防止头发脱落和打结被扯断，而(ér)且对(duì)肌肤也(yě)有益，能够(gòu)帮助减少皱(zhòu)纹产生。

要让头发长得快可以从(cóng)多方面(miàn)下手

1、两种不同牌子的洗发精交替使用、经(jīng)常(cháng)洗头，保持良(liáng)好(hǎo)的(de)清洁(jié)习惯、经(jīng)常梳头发，头发可(kě)倒著(zhù)梳，对头皮的血液(yè)循环(huán)和生(shēng)长有帮助、按摩(mó)头部或倒立或双腿靠墙抬高(gāo)，能(néng)让血液(yè)加速(sù)循环至头部，促进头发(fā)的(de)成(chéng)长。

2、游(yóu)泳时(shí)水能滋(zī)润(rùn)按摩(mó)头部，经(jīng)常游泳头发会(huì)长得(dé)特(tè)别(bié)快速且浓密(mì)。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用，长期使用有(yǒu)害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用(yòng)葡(pú)萄柚的皮挤出来的汁洗头。

3、保持良好的饮(yǐn)食习惯(guàn)，不要偏食，可多摄取蛋(dàn)白质(如：肉类(lèi)、肝脏、蛋类(lèi)制品、黄豆(dòu)类(lèi)、优(yōu)酪乳、起(qǐ)司等)、钙质、胶质(鱼(yú)类食物)及深色(sè)蔬菜的食(shí)物、在洗发精(jīng)中加入迷迭(dié)香+天竺(zhú)葵/快乐鼠(shǔ)尾草+薄荷、使用含有海(hǎi)藻成分的洗发精。

4、每(měi)天空闲的时(shí)候，用十个指(zhǐ)腹按摩(mó)头(tóu)皮，到发热为止，可以促进头发健康而(ér)且快速的生长。

把避孕药(yào)捣(dǎo)碎(suì)加入洗发精洗头。

5、用(yòng)啤酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足的(de)睡眠(mián)。