随着社会(huì)的(de)发(fā)展，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思pan style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>没事就吃溜溜梅什么意思，你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思guò)，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解(jiě)决生理需求，但是很多的(de)人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解决生(shēng)理需求对(duì)身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能(néng)够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时候，适当(dāng)的(de)解决一(yī)下生理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助。

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更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率，而(ér)且长(zhǎng)期(qī)如此的(de)话，也(yě)可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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