黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是(shì)大(dà)黄米吗？以及黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗(ma)？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗(ma)还是(shì)小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是(shì)大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生(shēng)活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥(féi)和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排(pái)出身体之(zhī)外(wài)，所以适当吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含有非常多(duō)的微(wēi)量元素和钾元素，而且还有(yǒu)很(hěn)多其他(tā)的营养物(wù)质，具有降血压和治疗(liáo)贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一(yī)种物质， 大黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经常被磨成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以(yǐ)及(jí)维生(shēng)素E岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上: 24px;'>岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单(dān)生(shēng)或少数丛生(shēng)，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛(chí)，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或(huò)无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝(zhī)与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所含(hán)的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸、十(shí)七烷酸(suān)、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有(yǒu)利(lì)于生长发(fā)育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调补(bǔ)机(jī)体代(dài)谢十分重要。

大黄(huáng)米是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于(yú)我国北方的一种(zhǒng)农作物，含有的(de)人体必需的八种氨(ān)基酸的含量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一(yī)年生草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单(dān)生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节(jié)上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上部裸(luǒ)露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　无(wú)毛，第(dì)一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二颖(yǐng)与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端(duān)常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆(yuán)形或椭圆形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄色或褐色，性粘或不粘(zhān)。

　　 我国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘者(zhě)为(wèi)稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药用，各详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量丰富，为大(dà)米的(de)4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低(dī)，100克中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压患(huàn)者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含(hán)量均较大米丰富(fù)。

　　以上资料参考  百度百科–大(dà)黄(huáng)米

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