新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长以及(jí)新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存放(fàng)最(zuì)好，新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存放的好办(bàn)法等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎ77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023ng)将为你整(zhěng)理以(77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023yǐ)下的(de)生活(huó)知识(shí)：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富(fù)含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也(yě)不(bù)用担心摄入过(guò)多热(rè)量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道微生物的接触(chù)时间(jiān)更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢(xiè)，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋(yù)之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上(shàng)面盖(gài)一层报纸，把(bǎ)纸箱密封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以保存一年时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服(fú)或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效(xiào)，用这(zhè)个方法(fǎ)来保存新鲜(xiān)山芋(yù)77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023，不(bù)仅保存时间长，而(ér)且新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋越放(fàng)越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通风的地方，这(zhè)样(yàng)也(yě)可以保(bǎo)存很长时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防止外界水(shuǐ)分影响(xiǎng)新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)，也能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用(yòng)保鲜(xiān)膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一(yī)直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋(yù)头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯定是吃(chī)不完的(de)，想要将芋头保存(cún)下(xià)来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好，担(dān)心这个芋(yù)头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这(zhè)个事(shì)情担(dān)忧(yōu)，也(yě)担(dān)心自己不能吃(chī)到新(xīn)鲜的(de)芋头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的(de)，也(yě)很容易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受到(dào)伤害(hài)，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻(dòng)伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说(shuō)，过干也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时，应存放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可(kě)采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千克(kè)一(yī)箱(xiāng)或一(yī)袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外(wài)界气温高(gāo)，芋(yù)头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买(mǎi)回(huí)来太多的芋头不(bù)知道怎么(me)保存好(hǎo)的话，那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头的方(fāng)法(fǎ)，如果(guǒ)不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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