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奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色竹荪煮多久

　　竹荪是(shì)煮15分(fēn)钟左右的。关于竹荪(sūn)煮多久以(yǐ)及(jí)竹荪煮多久可以吃，竹(zhú)荪煮多久才熟透，泡好的竹荪煮(zhǔ)多久，火锅(guō)竹荪煮多久，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右(yòu)的(de)。

　　15分钟(zhōng)左右(yòu)。

　　竹荪在煮之前先用(yòng)淡盐水泡(pào)发大(dà)约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一端(duān)，同时要去(qù)除竹荪的花(huā)朵部分网状部(bù)分，只(zhǐ)保留茎部(bù)，否则会有怪味，竹荪也是野(yě)生菌，所(suǒ)以需要(yào)沸水煮(zhǔ)大(dà)约(yuē)15分钟左右(yòu)才可以吃，煮(zhǔ)得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的(de)处理方(fāng)法(fǎ)其实也不难，只要把它比较难(nán)清理的地方(fāng)都要注意(yì)去洗干(gàn)净就好了，很(hěn)难洗的缝缝可以用牙刷去刷，只要能清洗干净就好了。

　　在(zài)处理的时候，去掉根部泥土后，放(fàng)入(rù)水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀(dāo)切除根部粗老的部(bù)分，切口(kǒu)保持(chí)圆滑(huá)平整，并剥(bō)除笋箨(tuò)、笋衣，或者将笋(sǔn)装入蒸锅中奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色。

　　直到它变得透但却又(yòu)不烂、能够撕开为(wèi)止，这时候就要立即把它捞起(qǐ)来(lái)，然后用(yòng)冷水冷却，冷(lěng)却的(de)时候务必要做到彻底的(de)冷(lěng)却，否则荪色会(huì)变暗。

竹荪用冷水(shuǐ)还(hái)是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不(bù)管是用(yòng)冷水(shuǐ)还(hái)是热(rè)水都是(shì)可以(yǐ)用来泡竹(zhú)荪的，两者唯一(yī)的区别(bié)就是冷水泡(pào)竹(zhú)荪所需要(yào)的(de)时间比较长(zhǎng)，而热水泡竹(zhú)荪所需要的时(shí)间比(bǐ)较短，建议可以根据个人方便(biàn)的(de)时间来进行选择。

　　但是需要注意的是不建议用太烫的水来浸泡竹(zhú)荪，建议使用40-60℃左右的温水(shuǐ)是比较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡(pào)的时间也不宜(yí)太长，不然就会破(pò)坏竹(zhú)荪中所含(hán)的营养(yǎng)物质，导致竹荪的(de)营养价值下降。

竹荪的功效与禁忌(jì)

　　功效(xiào)：

　　补充营养(yǎng)：竹荪中含有丰(fēng)富的蛋白(bái)质、氨(ān)基酸、维生素和矿物(wù)质，而且其中的氨(ān)基酸符合人体(tǐ)所需要的氨基酸比例，食用后(hòu)可(kě)以为(wèi)人(rén)体补充多种营养物质，能够维持人(rén)体(tǐ)组织器官的(de)正常(cháng)生理(lǐ)功能，并促进人(rén)体的新陈代(dài)谢。

　　润肺止咳：竹荪归(guī)肺经(jīng)，且性质偏(piān)凉性，食用后能够(gòu)降(jiàng)低肺内(nèi)的热气，起到清肺热、降(jiàng)肺气的作用，因此对于一(yī)些(xiē)因为肺(fèi)气(qì)上行(xíng)、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰(tán)、久咳不止等症状来说，可(kě)以适当地吃一些竹(zhú)荪，可以起到润肺止(zhǐ)咳(ké)的(de)作用。

　　清(qīng)热(rè)利湿(shī)：竹(zhú)荪味甘、微苦，偏凉性，食用后(hòu)可(kě)以有效地降低人(rén)体内的热(rè)气，起(qǐ)到清热利(lì)湿的作用，因此对于一些因为体(tǐ)内火气过(guò)大而出现(xiàn)的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等症状(zhuàng)来说，都可以通过吃竹(zhú)荪来进行缓解。

禁(jìn)忌(jì)

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的(de)性质偏寒性，食用后会对脾胃造(zào)成较(jiào)大(dà)的刺激(jī)，因(yīn)此在吃(chī)的时候一定要适量食用，而且(qiě)对于(yú)一些本身脾胃比(bǐ)较虚寒的人群来说，建议最好是根据自身的肠胃情况来决定少吃或不吃(chī)，以免食用(yòng)后出现肠胃不适的症状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一种食用菌类，具(jù)有一定(dìng)的过敏性，食用后容易出(chū)现(xiàn)过敏的(de)症状，因(yīn)此对于一些(xiē)过奶茶色口红适合什么肤色的人，肉桂奶茶色口红适合什么肤色敏体质的人(rén)群来(lái)说，在(zài)食用(yòng)竹荪之前最好(hǎo)是先做好(hǎo)过敏源测试，确(què)定(dìng)不过敏后方可继续(xù)食用，以免出(chū)现(xiàn)身体(tǐ)不适的症(zhèng)状。

竹荪有哪些营养(yǎng)价值(zhí)

　　一、含有丰富(fù)的营养物质，可(kě)以补充人体所(suǒ)需(xū)要的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节功能。

　　三、含(hán)有(yǒu)丰富的蛋白质，可(kě)以维(wéi)持钾钠的(de)平衡。

　　四(sì)、含有(yǒu)丰富(fù)的微量(liàng)元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有(yǒu)丰富的粗纤维，可以(yǐ)适当的(de)促进肠胃的运动，在一(yī)定(dìng)程度上提(tí)高机体消化(huà)吸收的能力(lì)。

竹(zhú)荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪前，应将干切片用盐浸泡(pào)10分钟，并将菌盖封闭(bì)端(duān)切掉。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只(zhǐ)保留叶(yè)和(hé)茎，否则会有异味。

　　吃火锅(guō)的话，要煮久一点(diǎn)。

　　那(nà)么竹荪(sūn)要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹荪可(kě)以煮多久(jiǔ)吃？

　　干(gàn)片烹饪(rèn)前，用盐(yán)浸泡(pào)10分(fēn)钟，切去菌盖(封闭(bì)端)。

　　另(lìng)外，竹(zhú)荪(sūn)的(de)部分花瓣(网状结构(gòu)的一部(bù)分，花瓣(bàn)是竹荪香气(qì)集(jí)中的(de)区域(yù))要(yào)去掉(diào)，只保(bǎo)留叶和(hé)茎，否则(zé)会有异(yì)味。

　　竹荪也是野生菌，需要开水冲泡15分钟才能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮的(de)时间(jiān)越长，味(wèi)道越(yuè)好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅(guō)的话可以煮(zhǔ)一会儿。

　　不容(róng)易老(lǎo)化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营养成分

　　竹荪竹荪含有碳水化(huà)合物(wù)、蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物、矿物质和(hé)维生素。

　　每(měi)100克(kè)竹荪干品含粗蛋(dàn)白19.4克，粗(cū)蛋(dàn)白2.6克，碳(tàn)水(shuǐ)化(huà)合物(wù)60.4克(kè)，膳食纤维(wéi)8.4克(kè)，碳水化(huà)合物16种，其中(zhōng)磷(lín)酸是竹荪美(měi)味的(de)物质条件。

　　竹荪(sūn)的糖度——对(duì)称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维(wéi)、D-半(bàn)乳(rǔ)糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖(táng)等。

　　竹荪竹荪的成分可以补(bǔ)充人体(tǐ)必(bì)需的营(yíng)养元素，增强人体(tǐ)免疫力和抗病能(néng)力。

　　竹荪竹(zhú)荪是食(shí)疗中的(de)上品，能止(zhǐ)痛、补气(qì)血、降血压(yā)。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治(zhì)疗痢疾、牙痛、支气管炎(yán)、败(bài)血症、风湿(shī)病、妇科(kē)病等。

　　竹荪的糖分具有显著(zhù)的调节机(jī)体和预防疾病的作用，因(yīn)此越来(lái)越受到人们的重视。

　　3.竹(zhú)荪怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪的解决并不太难(nán)。

　　如果(guǒ)只有难清理的(de)地方必须(xū)清理，清理不了的接(jiē)缝可以用软毛牙刷或者其他专(zhuān)用工具(jù)刷。

　　要是它们能被清洗就好(hǎo)了(le)。

　　比(bǐ)较实用(yòng)的解决方法是(shì)去除根部的泥土，放入不锈钢水(shuǐ)槽(cáo)中，用冷水(shuǐ)冲洗(xǐ)。

　　拿刀把根部又粗(cū)又老的部(bù)分(fēn)去掉，保(bǎo)持伤口圆润平整，把笋和笋皮剥(bō)下来。

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