生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶(chá)前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为(wèi)咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīngpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa)境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三(sān)个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太(tài)多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人口(kǒu)感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口(kǒu)感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶(chá)商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保(bǎo)藏(cáng)价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的(de)材料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认为普洱茶(chá)发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa

　　下面具体介绍(shào)怎么(me)选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多(duō)种化学成分在微生物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血(xuè)会(huì)消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按(àn)捺乳汁的(de)分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会(huì)加(jiā)重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出(chū)，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效(xiào)果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)我种有用(yòng)成(chéng)人(rén)的归纳(nà)效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些(xiē)具有搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起到显着的(de)利尿效果。

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