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感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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　　顺产(chǎn)后(hòu)宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收(shōu)缩(suō)力(lì)，顺(shùn)产后产妇仍然会(huì)出现宫(gōng)缩症状，而这(zhè)种宫缩的目的(de)是为了排出宫腔(qiāng)内滞留的淤血，促进子宫收缩(suō)，从(cóng)而(ér)促使子宫一(yī)步步恢复到(dào)生产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩1-3天

　　一(yī)般(bān)产妇(fù)顺产后(hòu)子宫底(dǐ)在脐下1-2横指，之(zhī)后便会每日下降约1.2公分;下腹部会鼓起一个(gè)球形发(fā)硬的小包并伴有阵阵作痛，这是因为子(zi)宫在(zài)产后(hòu)正(zhèng)在慢慢恢复到正常的(de)状态，由子宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变小(xiǎo)及子宫内膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂母乳(rǔ)时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然(rán)消失(shī)的，一般不会(huì)超(chāo)过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及(jí)时(shí)到医院就医(yī)。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一般在(zài)产后10～14天(tiān)左右(yòu)，子宫缩入盆(pén)腔，在下腹部就摸(mō)不到子(zi)宫了。

　　产后6周时子宫恢复(fù)到(dào)正常大小。

　　子宫之所以会有这(zhè)样的变化过程，是因为子(zi)宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫壁(bì)的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤维(wéi)的胞(bāo)浆蛋白发生自(zì)溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢复(fù)的过程(chéng)，不必太过担(dān)心。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲究的，如果睡姿不正确可能(néng)会造成(chéng)子宫(gōng)移位(wèi);长时(shí)间采(cǎi)用仰睡的方式(shì)，会(huì)致使子宫向后(hòu)移动，出(chū)现腰酸背痛、白带异(yì)常等(děng)情(qíng)况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失效(xiào)后(hòu)产妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子(zi)宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和(hé)床板应形成一个角度，大约是二十到三十度(dù)角(jiǎo)最(zuì)好。

　　此(cǐ)外可以把(bǎ)毛毯(tǎn)之类的物品垫在身后，这样的话当(dāng)女(nǚ)性(xìng)移动(dòng)时(shí)疼(téng)痛(tòng)可以(yǐ)减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期可以(yǐ)俯躺，每天进行一(yī)两次，每次大概一刻钟。

　　另外可(kě)以少(shǎo)吃多(duō)餐，多喝(hē)一些(xiē)汤，可以帮(bāng)助下(xià)奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜果蔬(shū)菜，帮(bāng)助补充人体所(suǒ)需维生(shēng)素，此外(wài)哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需(xū)要安(ān)心休养，因(yīn)此每天要保证睡眠(mián)充足(zú)，千万不要让自己(jǐ)劳(láo)累。

　　但是需要指出的(de)是(shì)，整天躺在床(chuáng)上(shàng)也是不(bù)可(kě)取的(de)。

　　通常情(qíng)况下产后三天就可以(yǐ)下床(chuáng)走(zǒu)动了，可以简单活(huó)动一下身体(tǐ)。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻(duàn)炼自(zì)己的身体，可以选择做(zuò)做操或者练练瑜伽，以便(biàn)帮助(zhù)自己(jǐ)尽(jǐn)快恢复体(tǐ)形。

　　产后(hòu)第二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但是最好不要用冷(lěng)水。

产后宫缩痛是什么(me)感觉

　　产后宫缩和生产(chǎn)时的宫缩是(shì)一样的，都是要进行(xíng)子宫复原，所以都会出现阵痛(tòng)的感觉，这种感觉就像腹部刀绞(jiǎo)一般，对(duì)于每个女性生孩(hái)子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛能够促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫缩的一(yī)种，而在产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于子(zi)宫要进(jìn)行复原(yuán)时(shí)产生的一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这种疼痛就像又要生孩子(zi)一(yī)样，而且腹(fù)部也还在动，一般(bān)经(jīng)产(chǎn)妇会出现这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子宫(gōng)复原(yuán)一般(bān)是在(zài)子(zi)宫(gōng)的(de)底部和胃部进(jìn)行(xíng)平行时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每(měi)天只供(gōng)会(huì)下降到(dào)1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不多(duō)就恢复到了原(yuán)来的位置。

　　这个时候的(de)子宫就恢复(fù)了原来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的(de)疼(téng)痛，很难忍(rěn)受时(shí)，可以用手搓(cuō)热然后(hòu)对子(zi)宫处进行捂(wǔ)一捂，这(zhè)样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的(de)产(chǎn)妇(fù)可能(néng)会疼的睡不着(zhe)，晚上尤其(qí)难受，这个时候一般就需要家(jiā)人的关心，不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不利于产(chǎn)后恢复。

产后怎么(me)刺激(jī)宫(gōng)缩

　　促(cù)进产后子宫收缩(suō)，首(shǒu)先就是，产(chǎn)后(hòu)妈妈一(yī)定要坚持母(mǔ)乳喂(wèi)养(yǎng)，母乳喂养(yǎng)可以增强宝(bǎo)宝的免疫力(lì)，还(hái)可(kě)以(yǐ)通过，婴儿对乳头(tóu)的(de)吸吮动作，促进子宫的收(shōu)缩(suō)，帮助产后妈妈的子宫恢复，产后妈妈在闲(xián)暇之余也可以自己(jǐ)多按摩一下乳房(fáng)，这(感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜zhè)样也可以促(cù)进子宫收缩。

　　产后促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式(shì)，首先产妇把(bǎ)手放(fàng)在肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫(gōng)的位置。

　　如果(guǒ)感觉(jué)不到腹部(bù)有(yǒu)一个圆形硬块，就需要做子宫环形(xíng)按摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩(suō)，女性在产(chǎn)后24小时以内(nèi)，可以随时做子(zi)宫按摩(mó)。

　　产(chǎn)后促进子宫收缩，还可以(yǐ)使(shǐ)用益母草(cǎo)，有摩擦就有(yǒu)加强(qiáng)子(zi)宫收(shōu)缩(suō)的作用，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产后(hòu)医生(shēng)会开一些(xiē)益母草给产妇服用，一般(bān)服用(yòng)五天(tiān)，每天(tiān)服用(yòng)三次。

　　所以女性朋友只需要按(àn)照医生的(de)嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。