巧克(kè)力属(shǔ)于一种比较常见的高热(rè)量食物，其中的(de)营养成(chéng)分(fēn)比较丰富，不仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等成分，同时含(hán)有多种微量(liàng)元素成分，

　　比(迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看bǐ)如钾、镁、钙、磷、铁、锌(xīn)、铜等，这些成(chéng)分都属于人体必需营养物质(zhì)，可以起到补(bǔ)充人(rén)体所需营养，也可以提高身(shēn)体抵抗力免疫(yì)力，对人体健康比较有利。但是由于巧克(kè)力中具(jù)有(yǒu)一定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其(qí)中的咖啡因成分比较(jiào)丰富，可以起到提升中枢神经(jīng)兴(xīng)奋效果(guǒ)，可以暂(zàn)时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　提神除(chú)了通过吃巧克力(lì)方式(shì)改善外，还(hái)可(kě)以通过(guò)饮(yǐn)用(yòng)咖啡、茶类饮品(pǐn)、碳(tàn)酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主要是因为(wèi)这些食物中都含(hán)有咖啡因成分，可(kě)以达到有(yǒu)效提神效(xiào)果。但也需要注意适量(liàng)食用，尤其(qí)是巧克力，避免由(yóu)于(yú)一次性食用过(guò)多，导致身体(tǐ)肥胖情况出现(xiàn)，或者(zhě)影响(xiǎng)到正常(cháng)睡眠质量。

衣服(fú)弄了巧克力怎么洗

　　1、如果(guǒ)还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将表面(miàn)的巧克力(lì)擦(cā)去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将(jiāng)污渍在水龙(lóng)头下冲淡，尽可(kě)能洗去表面残留污渍，拧干。

　　3、取适量洗衣液(yè)原液涂在(zài)污渍处，静置5分(fēn)钟后，加入洗衣液(yè)常(cháng)规洗涤(dí)。

巧克力沾到(dào)衣服(fú)上该怎么洗(xǐ)?

　　巧克力沾(zhān)到衣服上(shàng)的清洗(xǐ)方法：

　　清洗准(zhǔn)备(bèi)：食(shí)用碱，白醋，一(yī)盆(pén)清(qīng)水。

　　步骤一：往盆子里撒入20克食用碱（食用碱(jiǎn)具有良好的清洁(jié)作用，能够去除衣(yī)服上的巧克力污垢）。

　　步骤二：接着往盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋(cù)中(zhōng)含有醋酸，可以分(fēn)解(jiě)衣服上(shàng)的(de)巧(qiǎo)克力污(wū)垢）。

　　步(bù)骤三：把沾有巧克力(lì)污(wū)垢的衣服放入盆(pén)中(zhōng)浸泡九(jiǔ)分(fēn)钟。

　　步骤四：九分钟后用(yòng)手(shǒu)仔细搓洗衣服上沾有(yǒu)巧(qiǎo)克力污(wū)垢的部位(wèi)。

　　步骤五：巧克力(lì)沾到衣(yī)服上已经清洁干净。

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