生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在香气上(shàng)有必定(dìng)影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶(chá)有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何(hé)环境及附加(jiā)的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质(zhì)供自(zì)我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺(yì)人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会(huì)跟着他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温(wēn)文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出(chū)最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部(bù)位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多(duō)泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数(shù)而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟(gēn)着冲泡次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更好的表现(xiàn)出(chū)普洱(ěr)茶的(de)色、香、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法应该有所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将(jiāng)会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火油、香水等气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一(yī)种传统包(bāo)装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕(tuì)变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发(fā)生(shēng)的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wè手机灯可以当美甲灯吗，下载一个紫光灯手电筒i)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药(yào)中(zhōng)的铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含(hán)量(liàng)高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进(jìn)脂类化(huà)合(hé)物(wù)从粪(fèn)便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的(de)升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材料标(biāo)明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或(huò)扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也(yě)有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引发和促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在(zài)开展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道的活(huó)动，因(yīn)此就(jiù)有助(zhù)于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制(zhì)，然后起(qǐ)到(dào)显着的(de)利尿(niào)效果。

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