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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉是可(kě)以(yǐ)补(bǔ)肾的(de)。 羊肉(ròu)具有温(wēn)中健脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功(gōng)效，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强身体抵抗力，并且有(yǒu)保(bǎo)护(hù)胃壁，促(cù)进消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具(jù)有补精血、益虚(xū)劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可益气(qì)补虚，促进血(xuè)液循环，增(zēng)强身体抵抗力，注意合理膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻藏(cáng)、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进血液循环，增强抵抗力，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁，促进消化的功能，所以说吃(chī)羊(yáng)肉(ròu)有很多的功(gōng)能(néng)和效果。

存(cún)放新(xīn)鲜(xiān)羊(yáng)肉(ròu)的方法有(yǒu)哪(nǎ)些

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别的调(diào)味品，也可用酱(jiàng)油(yóu)浸(jìn)红(hóng)，挂在背(bèi)阴(yīn)处，用干燥的风吹直至(zhì)羊(yáng)肉硬化(huà)，但绝不要用太阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中(zhōng)的水分(fēn)除掉(diào)，风干后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切成一片片的，在肉的两面都抹上(shàng)盐(yán)，然后挂起来(lái)，或是平摊在阳(yáng)光下晒干。

　　一般晒(shài)几天就好了。

　　这样可使羊(yáng)肉保存的时间很长，而(ér)且味道很(hěn)好。

　　3、煮熟(shú)保存。

　　先把新(xīn)鲜(xiān)羊肉切成细丁，在锅(guō)里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉(ròu)里没有一点水分(fēn)为止，再加(jiā)入盐。

　　晾(liàng)凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器(qì)里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉(ròu)做羊肉汤面或是炒孜然羊肉非常(cháng)好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方法 羊肉怎样储存(cún)最保鲜(xiān)

　　1、羊(yáng)肉储(chǔ)存(cún)最保(bǎo)鲜的方法(fǎ)就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可以保留羊肉最原(yuán)始的(de)风味，如(rú)果保(bǎo)存得当还可以大(dà)大延长羊肉的(de)保存(cún)时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分成(chéng)一份一份(fèn)的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格(gé)温度在(zài)负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷冻羊肉的温度应该(gāi)调整在负18℃，并且尽量不要(yào)随意(yì)打(dǎ)开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊(yáng)肉放入冰箱冷冻后，如果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月左右的时间，不过也要尽快把(bǎ)剩(shèng)余(yú)的羊肉吃完。

　　 3、冷冻(dòng)羊(yáng)肉之前就要确(què)保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的(de)羊肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻之后(hòu)羊肉的营养价值刘备文学是什么意思，刘备文学啥意思和口感都会流失的(de)更(gèng)快(kuài)。

　　购买羊肉(ròu)的时候(hòu)，如果肌肉结构(gòu)紧密，用手触摸能感受到紧实(shí)感，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那(nà)就是(shì)新(xīn)鲜羊肉。

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