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  黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗??黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)的。关于黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗?以(yǐ)及黍米(mǐ)是(shì)大黄米吗(ma)?,黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎(zěn)么(me)吃,黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗还是小黄(huáng),黍子是大黄米还(hái)是小黄米,黍(shǔ)是(shì)不(bù)是(shì)黄米等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí):

黍米可以减肥吗(ma)

  黍米(mǐ)是可以(yǐ)减肥的(de)。

  黍米(mǐ)有减肥和降低血压(yā)的功(gōng)效与作用。

  首(shǒu)先黍米里含(hán)有(yǒu)大量的不饱和(hé)脂肪酸,能够(gòu)把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉,当作废物排(pái)出身体(tǐ)之外,所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米(mǐ)能达到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果。

  其次(cì)黍米里面含有非常多的(de)微量元素(sù)和钾元素,而(ér)且还有很多(duō)其他的(de)营养物质,具有降血压和治(zhì)疗贫血(xuè)的功效。

黍米是大黄米吗?

  黍米是(shì)大黄米。

  黍米和大黄米属于同一种物质(zhì), 大黄米别名是(shì)软黄米、黍米,经(jīng)常被磨成面(miàn)粉,制作各种(zhǒng)糕点。

  同时(shí)黄米(mǐ)富含蛋白质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰(měng)等(děng)营养元素。

  黍为(wèi)一年生草本(běn)。

   秆直立,单生(shēng)或少数丛生,高60~120厘米,有节,节上密(mì)生髭(zī)毛。

   叶鞘松(sōng)弛,被疣毛;叶舌长约1毫米,具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛;叶片线状披针形(xíng),长(zhǎng)10~30厘米,宽1.5厘米,具(jù)柔毛或(huò)无毛,边缘常粗糙(cāo)。

   圆(yuán)锥花序,开展(zhǎn)或较(jiào)紧密,双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义成(chéng)熟则(zé)下垂,长约(yuē)30厘(lí)米,分枝具(jù)角棱,边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛,下部(bù)裸露,上部密生小枝与小穗;小穗卵状椭(tuǒ)圆形,长约4~5毫(háo)米(mǐ);颖纸质。

  黍米中(zhōng)所含的脂(zhī)肪主(zhǔ)要有棕榈(lǘ)酸、廿(niàn)四(sì)烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸(suān)等,均有(yǒu)利于(yú)生长(zhǎng)发育。

  黍(shǔ)米(mǐ)中含有(yǒu)的(de)粗(cū)纤维、灰分。

  黍米中(zhōng)还含有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸,对调(diào)补(bǔ)机体(tǐ)代谢(xiè)十分重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊?

  大黄米(又称“软黄米”),与“小米”非同一种作物(wù),是由糜子(黍)去皮(pí)加工而成。

  适于贫瘠干燥土壤生(shēng)长,多分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

  糜子(zi)是生长于(yú)我国(guó)北(běi)方的一(yī)种农作物,含有的人体必(bì)需的八种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小麦,尤其(qí)是(shì)蛋氨酸含量,几(jǐ)乎是大(dà)米和小麦的两(liǎng)倍。

  大(dà)黄米(mǐ)介绍:

  【来源】

  为禾本科植物黍的种子。

  【植(zhí)物形态】

  黍(《诗(shī)经(jīng)》) 一(yī)年(nián)生草本。

   秆直立,单生或少数(shù)丛生(shēng),高60~120厘米,有节,节(jié)上密生髭毛。

   叶鞘松弛,被疣毛;叶舌长(zhǎng)约1毫米,具(jù)长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛;叶片(piàn)线状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘米,具柔毛或无毛(máo),边缘常粗糙。

   圆锥花序,开(kāi)展或较紧密,成熟(shú)则下垂,长(zhǎng)约30厘米,分枝具角棱,边缘具粗糙(cāo)刺毛,下(xià)部裸(luǒ)露,上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗;小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng),长约4~5毫米;颖纸质(zhì)。

  无毛,第一(yī)颖长(zhǎng)为(wèi)小(xiǎo)穗的(de)1/2~2/3,先(xiān)端尖或(huò)锥尖,具5~7脉,第二(èr)颖与小穗(suì)等长(zhǎng),大多为11脉;第一外稃形似第二颖;内稃薄膜质,较(jiào)短小,长1.5~2毫米,先端常(cháng)微凹。

   颖果(guǒ)圆形(xíng)或椭(tuǒ)圆(yuán)形,平(píng)滑而(ér)有光泽,长(zhǎng)约3毫米,乳白(bái)、淡黄(huáng)或红(hóng)色。

  种子白色、黄色或褐(hè)色,性粘(zhān)或不粘。

   我国华北、西(xī)北(běi)多有(yǒu)栽(zāi)培。

   一般(bān)分两(liǎng)种类型(xíng),以秆上(shàng)有毛,偏穗,种子粘者(zhě)为黍;秆上无毛,散穗(双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义suì),种子不粘者为稷。

   本植物的根(gēn)(黍(shǔ)根(gēn))、茎(黍茎(jīng)),以及稷(jì)的种子(zi)(稷米),稷的茎(糜(mí)穰)亦供(gōng)药(yào)用,各详专条。

  【食用效果】

  治(zhì)泻(xiè)痢(lì)、烦(fán)渴(kě)、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义伤(shāng)。

  【营养含量】

  1、含有丰富的脂肪,主要为不饱和脂肪酸。

  2、含有(yǒu)丰富的维生素E,每100克(kè)中含有(yǒu)1.79毫克(kè)。

  3、膳食(shí)纤维含量丰富(fù),为(wèi)大米的4倍(bèi)。

  4、含(hán)钾高(gāo)含钠低(dī),100克中(zhōng)含钾:201 毫克,钠:1.7 毫克(kè) ,常吃对高(gāo)血(xuè)压患者有益。

  5、铁和磷的含量均较(jiào)大米丰富(fù)。

  以上资料参(cān)考  百度百(bǎi)科–大黄米

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