牙(yá)膏是(shì)每个人每天(tiān)几乎都会用到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以(yǐ)帮助我(wǒ)们祛斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来(lái)几种(zhǒng)利(lì)用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在(zài)脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸(xī)收(shōu)，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米水中稀释(s作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么hì)溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调(diào)成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤(lǜ)掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对(duì)于(yú)美(měi)白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素(sù)斑痕，富含(hán)维(wéi)生(shēng)素B6的食(shí)物(wù)有(yǒu)鸡(jī)肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制品等。

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