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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含(hán)胡(hú)萝卜素(sù)、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部(bù)分(fēn)人(rén)对芒(máng)果过敏，进(jìn)食(shí)后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择(zé)摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃(chī)起来口(kǒu)感就没有(yǒu)那(nà)么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比(bǐ)较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比较(jiào)少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也(yě)是特别的(de)浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的(de)传(chuán昆虫界的老大是谁，世界最强虫王第一名)统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是(shì)越大越好(hǎo)的(de)，看着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的(de)芒果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色(sè)芒果就能看(kàn)出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的(de)芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回(huí)家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软(ruǎn)硬(yìng)适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的芒果阐明(míng)它(tā)的(de)水分愈加足(zú)够，分(fēn)量(liàng)轻(qīng)的(de)就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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