张天(tiān)爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重最(zuì)重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是(shì)一个(gè)人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很(hěn)多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美(měi)标准(zhǔn)，漂亮的(de)女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维(wéi)持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非(使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的时候因为时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在固(gù)有的(de)审(shěn)美标准。美(měi)有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个(gè)时代(dài)是有关系的，和(hé)一个人的(de)认知也(yě)是(shì)有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对(使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更(gèng)精神(shén)。通(tōng)过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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