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咕噜(lū)肉(ròu)能够(gòu)用(yòng)瘦肉吗

  咕噜(lū)肉是能够用(yòng)瘦肉的。

  咕噜肉是用五(wǔ)花肉制(zhì)造的,咕(gū)噜肉需求一些肥肉吃起来才香(xiāng),用纯瘦(shòu)肉制造(zào)口感就没那(nà)么好。咕噜肉是一(yī)道经典的粤菜(cài),在广(guǎng)东的(de)各大酒楼或排挡必备这(zhè)一道(dào)菜。

  咕咾肉(ròu)又称咕噜(lū)肉,咕咾肉作为欧(ōu)美人士最了(le)解的我国(guó)菜之一,常(cháng)见于我国(guó)以外的唐人街的饭馆。  咕噜(lū)肉的(de)称号有两个(gè)传说。第(dì)一个(gè)传(chuán)说指因(yīn)为这(zhè)道菜(cài)以甜酸汁(zhī)烹(pēng)调,上菜时香气四(sì)溢,令人(rén)忍不住咕噜咕(gū)噜地吞口水,因此得名。

  第二个传说是指这道菜历史悠久,故(gù)称为陈旧(jiù)肉,后谐音转化成咕噜肉。做咕咾肉的进程便是先切(qiè)后(hòu)腌,首要放(fàng)咸味腌,使肉入味,然后参加(jiā)生粉(fěn)以封住肉的纤维,使炸时肉汁(zhī)不会干,然后加鸡蛋(dàn)使(shǐ)色汁金黄、肉质香(xiāng)松(sōng),最终沾上干粉,使(shǐ)炸(zhà)时较脆。

咕噜肉是用什么(me)肉做(zuò)的(de)

咕噜肉(ròu)的来历

  咕噜肉的称(chēng)号有两个传说。

  第一个传说(shuō)指因为这(zhè)道菜以甜酸(suān)汁烹调(diào),上菜时香气四溢,令人忍不住(zhù)咕(gū)噜咕噜(lū)地吞口水(shuǐ),因此得名。

  第二个传说是指这道(dào)菜历史悠久,故称为陈旧肉,后谐音(yīn)转(zaj和耐克的区别是什么,aj和乔丹的区别是什么huǎn)化(huà)成(chéng)咕噜肉。

  做咕咾(lǎo)肉的进(jìn)程便是先切(qiè)后腌,首要放咸味腌(yān),使肉(ròu)入味,然后参加(jiā)生(shēng)粉以封住(zhù)肉的纤维,使炸时肉汁(zhī)不会干,然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松,最终沾上干粉,使(shǐ)炸时较(jiào)脆。

咕噜肉(ròu)的做法

  1、猪肉洗(xǐ)洁净滤干,切(qiè)小块,用刀尖在(zài)每块肉上(shàng)浅浅划几刀,不要堵截。

  2、参加红薯粉和盐,拌均(jūn)匀,放置20分钟,参加(jiā)蛋清(qīng)和玉米(mǐ)淀粉拌和均匀。

  3、热锅,倒入适量炸东(dōng)西(xī)的油,油(yóu)轻(qīng)轻起aj和耐克的区别是什么,aj和乔丹的区别是什么泡,筷子放入测验能够(gòu)看到(dào)筷子滚着小油泡(pào),把肉(ròu)一块块(kuài)放(fàng)入(rù)油锅里,炸到(dào)微(wēi)黄就(jiù)捞起(qǐ),放(fàng)凉,再(zài)次复炸(zhà)。

  4、放入少量油热锅,放入(rù)小(xiǎo)西红(hóng)柿和适(shì)量西红柿(shì)酱(jiàng)一同炒,自己(jǐ)调(diào)理滋味,觉得甜了就加(jiā)点醋,觉得酸了加点白糖,假如觉得稠(chóu)了能够恰(qià)当(dāng)一点水。

  把

  5、肉(ròu)倒入,酱料悉数裹在猪肉上了,翻炒一下,熟了就能够出锅了。

咕咾(lǎo)肉用(yòng)什(shén)么部位的肉

  萝咕老肉是我(wǒ)国(guó)菜系(xì)粤菜(cài)菜系(xì)中很(hěn)有特征的菜式之一。

  它以(yǐ)猪(zhū)肉为首(shǒu)要资料(liào),烹饪以(yǐ)软炸(zhà)为主,口味归于糖醋味(wèi),色泽漂亮,红绿相(xiāng)间(jiān),口味甜(tián)酸,肥而不(bù)腻。

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  质料:

  里脊肉、菠萝适(shì)量;红椒、青椒各半个,鸡蛋1个,色拉油、食盐、淀粉(fěn)、胡椒粉适(shì)量,料酒2勺,西红柿酱、白(bái)醋2大匙(shi),白(bái)砂糖(táng)3大匙(shi),水、鸡精少量。

  做法:

  1、里脊(jí)买回来,洗净,自中心剖开;刀子与桌面呈45度角(jiǎo),斜着切,然(rán)后反过(guò)来,刀子与桌子(zi)笔直,切网格状。

  能够协(xié)助入味;后切(qiè)成块(kuài)

  2、将猪肉块里边(biān)放入盐、胡椒粉、鸡精、料酒,拌和均匀(yún),腌半小时;

  3、打入(rù)一个鸡蛋,拌和均匀,使肉上裹上蛋(dàn)液;后再将肉(ròu)块上(shàng)面均(jūn)匀裹上淀粉

  4、油锅(guō)烧至(zhì)7成(chéng)热,放(fàng)入(rù)猪肉块,炸至金黄(huáng)色,捞出控干油;

  5、青红椒切成菱(líng)形块,菠萝切块(罐头捞出,控干);

  6、倒入两(liǎng)大匙西红(hóng)柿(shì)酱,3大(dà)匙白(bái)砂糖(táng)(假如是罐头,能够削减成2匙(shi)或者是一匙半),2勺白醋、2勺(sháo)绍酒,盐少量,少量清(qīng)水,调成酱汁;

  7、将(jiāng)酱汁(zhī)倒(dào)入锅(guō)内,熬至粘稠;

  8、倒入炸(zhà)好的肉块,青红(hóng)椒、菠萝块;

  9、均匀裹上(shàng)酱汁即可(kě)出锅(guō)。

  小贴士:

  1、猪里脊切花(huā)刀,是为了协(xié)助入味,也能够直接切大块。

  2、先裹蛋液,再裹淀粉,能够(gòu)裹的更可(kě)靠。

  3、油(yóu)温七成热下锅(guō),油温太低,淀粉会掉落,油温太(tài)高(gāo),简单(dān)致使肉质变硬。

  4、菠萝(luó)要是(shì)用罐头,要削减(jiǎn)白(bái)糖的用(yòng)量或者(zhě)是添加白醋的用量(liàng)。

  5、新鲜菠(bō)萝应洗净切(qiè)块,然(rán)后淡盐水(shuǐ)浸(jìn)泡。

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