张天爱减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也(yě)比较(jiào)集中(zhōng蜗牛是不是昆虫类)，胖了之后会显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星气(qì)质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不(bù)过(guò)百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃(chī)多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不(bù)需要(yào)努力的(de)减肥了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会(huì)感觉到各种的(de)便捷，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时(shí)也(yě)为(wèi)自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更(gèng)更(gèng)相信自己的能力(lì)。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 蜗牛是不是昆虫类