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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消水(shuǐ)肿，起消肿作用(yòng)的(de)成分(fēn)是其(qí)中所含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要(yào)来(lái)源于(yú)咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助于排出(chū)体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而(ér)消除水(shuǐ)肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作(zuò)用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前喝(hē)冰美(měi)式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助(zhù)于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者的量是(shì)有区别(bié)的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块(kuài)，产生(shēng)更多(duō)的水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡(fēi)含量低于热(rè)曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是(shì)单从(cóng)二者的总(zǒng)体(tǐ)积(jī)来讲，是没(méi)有量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降温所以不会产生酸味，味道(dào)很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于冰的(de)数量，包(bāo)括去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式(shì)的口感相对更加的(de)醇厚，而(ér)市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的(de)豆(dòu)子的(de)，甚(shèn)至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰(bīng)美式和热(rè)美式都有辅助(zhù)减肥的效(xiào)果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热美式的效果会好曼妙是什么意思解释，身姿曼妙是什么意思点，但差(chà)别(bié)不会(huì)太(tài)大，冰(bīng)美式口感更好，只要美式不加(jiā)奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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