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妥否的意思是什么，妥否的用法顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天(tiān)最(zuì)疼，顺产后(hòu)宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后(hòu)宫(gōng)缩第1-3天最疼(téng)的(de)。

　　一(yī)般(bān)顺产(chǎn)后1-3天比较疼(téng)。

　　宫缩指子(zi)宫收缩(suō)力，顺产后产妇仍然会出现宫缩(suō)症状，而这种宫(gōng)缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留(liú)的淤(yū)血，促(cù)进子宫收缩(suō)，从(cóng)而促(cù)使子宫一步步恢(huī)复到生产前的状(zhuàng)态。

　　1、一般顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫(gōng)缩(suō)1-3天(tiān)

　　一般产(chǎn)妇(fù)顺产(chǎn)后子(zi)宫底在(zài)脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一个(gè)球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因(yīn)为子(zi)宫在产后正(zhèng)在慢慢恢(huī)复到正常的状态，由子宫肌纤维缩(suō)复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生所引起的(de)疼痛;母乳会刺激子宫进一步收缩，所以喂(wèi)母乳时(shí)疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一(yī)般(bān)顺产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解(jiě)，自然消失(shī)的，一般(bān)不会超(chāo)过七天。

　　如(rú)果出现疼痛加重，请及(jí)时到医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后(hòu)宫缩消失后子(zi)宫的变化(huà)

　　一般(bān)在产后10～14天左右，子(zi)宫(gōng)缩入盆腔，在下(xià)腹部(bù)就摸不(bù)到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子(zi)宫恢(huī)复到正常(cháng)大小。

　　子(zi)宫之(zhī)所(suǒ)以会有这样的变化(huà)过(guò)程(chéng)，是(shì)因为子宫肌肉剧烈收(shōu)缩，促进子宫(gōng)壁的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子(zi)宫在恢复的过程，不必太(tài)过担(dān)心。

产后(hòu)宫缩(suō)痛(tòng)怎么(me)躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有(yǒu)讲究的(de)，如果睡姿不正确可能会造成子宫移位;长(zhǎng)时间采用仰睡的方式，会致使子宫(gōng)向后(hòu)移动，出现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异常等(děng)情况。

　　2.倘若(ruò)是剖腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩疼痛最为剧(jù)烈(liè)，因此要侧(cè)睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形成一(yī)个角度，大(dà)约是二十(shí)到三(sān)十度角最好。

　　此外可以把毛(máo)毯之类(lèi)的物(wù)品垫在身后(hòu)，这样的话当女性(xìng)移动时疼痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休息(xī)时(shí)不要(yào)一直仰睡，而(ér)是侧睡(shuì)、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生产后两个(gè)星(xīng)期(qī)可以(yǐ)俯躺，每天进行(xíng)一两次，每次大概(gài)一刻钟。

　　另外可(kě)以(yǐ)少吃多餐，多喝一些汤，可以帮(bāng)助下(xià)奶(nǎi)。

　　还要多吃(chī)一些瓜(guā)果(guǒ)蔬菜，帮(bāng)助补充人体所需维(wéi)生素，此(cǐ)外哺乳的女性还(hái)要(yào)注意补钙。

　　4.生产后的女性(xìng)需要安(ān)心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足(zú)，千万不(bù)要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要(yào)指出(chū)的是，整天躺在床上也(yě)是不可(kě)取的。

　　通常(cháng)情况(kuàng)下(xià)产后三(sān)天(tiān)就可以下床走动了，可以简(jiǎn)单活(huó)动一下身体。

　　坐(zuò)月子期间，产妇也要注意锻炼自己(jǐ)的身体，可以选择做做操或者练练(liàn)瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后(hòu)第二(èr)天开始，就(jiù)可以(yǐ)梳头(tóu)、刷牙(yá)等，但是最好不(bù)要用(yòng)冷水。

产后宫缩痛是什么(妥否的意思是什么，妥否的用法me)感觉

　　产后宫(妥否的意思是什么，妥否的用法gōng)缩和生产时的(de)宫缩是一样(yàng)的，都是(shì)要(yào)进行子宫复原，所以(yǐ)都(dōu)会出现阵痛的感觉，这(zhè)种(zhǒng)感觉就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个女性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时(shí)的(de)，阵痛能(néng)够促(cù)使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩的一(yī)种(zhǒng)，而在(zài)产后进行的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进(jìn)行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子一样(yàng)，而(ér)且腹部也还在动，一般(bān)经产妇会(huì)出(chū)现这(zhè)种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原(yuán)一(yī)般是在子宫的(de)底部和胃部(bù)进行平行(xíng)时，子宫就达到了原先的状(zhuàng)态，每天只供会下降(jiàng)到(dào)1横指(zhǐ)，到第(dì)十(shí)天差不多就恢复到了原来(lái)的位置。

　　这个(gè)时(shí)候的子宫就恢复了原来的状态(tài)。

　　3、如果子(zi)宫(gōng)收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受时(shí)，可以用手搓(cuō)热然后对(duì)子宫处进行(xíng)捂一捂，这(zhè)样可以缓(huǎn)解一下疼痛，有的产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上(shàng)尤其(qí)难受，这个时候一般(bān)就(jiù)需要家人的(de)关心(xīn)，不然产妇心情会变得很焦虑(lǜ)，不利于(yú)产后恢复。

产后怎么刺激(jī)宫妥否的意思是什么，妥否的用法(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子(zi)宫收缩，首先就(jiù)是，产后(hòu)妈妈一定要坚持母乳喂养，母乳喂(wèi)养可以增(zēng)强宝宝的免疫力，还(hái)可以通过，婴儿对乳(rǔ)头的吸吮动作，促进子宫的收缩，帮助(zhù)产后(hòu)妈妈(mā)的(de)子宫恢复，产(chǎn)后妈妈在闲暇(xiá)之余也可以自己多按(àn)摩一(yī)下乳房，这样也可以促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产后(hòu)促(cù)进子(zi)宫收(shōu)缩，还(hái)可以通过按(àn)摩的方式，首(shǒu)先产妇把手放(fàng)在肚脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位(wèi)置。

　　如果感觉(jué)不到腹部有(yǒu)一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形(xíng)按(àn)摩，以此加速子宫的收缩，女性在产后(hòu)24小(xiǎo)时以(yǐ)内，可以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以使用益(yì)母草，有摩擦(cā)就有(yǒu)加强子宫(gōng)收缩(suō)的作用，而(ér)且还可以促进恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后(hòu)医生会开(kāi)一些益母草(cǎo)给产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照(zhào)医生的嘱咐(fù)进行用药，就可以促进子宫收缩了。