芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)芹(qín)菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还(hái)是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一下，因为(wèi)在芹(qín)菜(cài)表面(miàn)会有很多(duō)的细菌，而且在表(biǎo)面还会(huì)有很多(duō)的泥污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样才能够保(bǎo)证(zhèng)青菜(cài)的新鲜，同(tóng)时也可以去除表面的泥污(wū)，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清洗干(gàn)净，然后(hòu)起锅烧水，将(jiāng)青菜放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这样制作出(chū)来的味道(dào)就比较好吃，而(ér)且也不会出现(xiàn)拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管是用生的还是熟(shú)的(de)都是(shì)可以的(de)。

　　要是肠胃(wèi)比较好(hǎo)喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味(wèi)道比较重(zhòng)所(suǒ)以很(hě2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月n)多人都不能(néng)接受(shòu)。

　　要(yào)是不(bù)能接(jiē)受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁(zhī)的(de)，效果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜虽都(dōu)同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹菜(cài)含水(shuǐ)量不一样(yàng)且(qiě)所含(hán)营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)也不同。

　　芹菜中(zhōng)所(suǒ)含的粗纤维成分比较多，榨出来的汁(zhī)水所(suǒ)含(hán)的(de)杂质(z2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月hì)比较多(duō)，难以下咽(yàn)。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维较(jiào)少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比较纤细浓稠，且(qiě)不(bù)含(hán)太多杂质，比较容易吞(tūn)咽，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁(zhī)时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子(zi)去掉(diào),叶子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的(de)营养远远高(gāo)于(yú)茎。

　　研究(jiū)发(fā)现,芹菜叶中的胡(hú)萝卜素、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质的含量(liàng)都(dōu)高于芹菜茎,其(qí)中个别营养成分(fēn)要高出芹菜茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹菜叶中还含有维(wéi)生素E,而(ér)芹菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据口味来(lái)决定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是(shì)一种非常好好的(de)药材蔬菜，它(tā)富含碳水(shuǐ)化合物和蛋白2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月质具(jù)有(yǒu)健胃、利尿、净血(xuè)调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的。

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