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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议食(shí)用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗(zhè)糖(táng)等多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用(yòng)后(hòu)容易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对于(yú)肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良(liáng)症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不(bù)适合空腹状态(tài)下食用的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食(shí)用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的(de)则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜(tián)也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的(de)是(shì)“噗(pū)噗”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买(mǎi)东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗瓜(guā)的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西(xī)瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜(guā)，就是那种砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明(míng)西瓜(guā)是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)皮色(sè)灰(huī)暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层(céng)白(bái)色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时(shí)间(jiān)很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色发(fā)黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指(zhǐ)轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗(pū)东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗，噗(pū)声(shēng)，那(nà)就说明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人(rén)还会通(tōng)过掐瓜知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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