新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长以及(jí)新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长，新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的(de)效果(guǒ)，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部(bù)分主食(shí)。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道(dào)微生物的接触时间更(gèng)长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物来帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸(zhǐ)箱，在下面垫上(shàng)旧意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音(jiù)报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山(shān)芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层报纸(zhǐ)或(huò)旧衣服，最后在上(shàng)面盖一层报纸，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或报纸有温(wēn)室的效(xiào)果和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在干燥通(tōng)风的(de)地方，这样也可以保(bǎo)存很长时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的(de)量比较少，也(yě)可(kě)以(yǐ)放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存(cún)之(zhī)前(qián)首(shǒu)先(xiān)将新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(c意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音ún)一年都会很新(xīn)鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋(yù)头，所(suǒ)以说一次性会(huì)买很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这样(yàng)自(zì)己一天肯定是吃不(bù)完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头保存下来，但是害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧(yōu)，也担心自(zì)己不能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会(huì)引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购(gòu)买之(zhī)后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时间(jiān)，可采(c意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音ǎi)用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏(cáng)初期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼(hū)吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回来太多的芋(yù)头(tóu)不知道怎么保存好(hǎo)的话，那么(me)不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不是很(hěn)多(duō)，那么最好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下(xià)来，但是一(yī)定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间(jiān)才能更长久，如(rú)果没(méi)有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地(dì)方。

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