莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(y穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼óu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效(xiào)出色的(de)穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具(jù)有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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