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　　运(yùn)动中经常遇到(dào)的问(wèn)题(tí)：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间(jiān)去健身房，家里又没有器械

　　- 健(jiàn)身(shēn)房没有(yǒu)私教指(zhǐ)导，不知道(dào)如何安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之(zhī)后没(méi)有效(xiào)果(guǒ)

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步(bù)数据分散(sàn)在各个平台，记录比(bǐ)较(jiào)分散，对每天的(de)运动数据没有(yǒu)整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式(shì)：

　　- 根据(jù)用(yòng)户场景(jǐng)、健身目的(de)、有无器械编排(pái)各(gè)种训练计划(huà)，4分钟也可以(yǐ)完成一次健身训练

　　- 所有动作均(jūn)配有视(shì)频，标准的(de)动(dòng)作演示和精确(què)的语言描(miáo)述带你快(kuài)速入门

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