张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的(de)那种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱(ài)还没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜(yán)值不(bù)低，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百西方的几何学来源于什么的勾股之学，认为西方的几何学来源于什么的勾股之学的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看(kàn)看现在的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系(xì)的(de)，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过(guò)程(chéng)中提升了人的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能(néng)够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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