莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材(cái)，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于(yú)本(běn)县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(说女生坐摇摇车是什么意思，摇摇车的意思污zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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