生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾以下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发(fā)生(shēng)两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在(zài)香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别(bié)离均匀(yún)的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时刻(kè)，视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环(huán)境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华(huá)更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过(guò)渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数(shù)太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的(de)也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温(wēn)太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱撒贝宁个人资料简历(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒(dào)入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(撒贝宁个人资料简历yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的(de)效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用大一(yī)点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖(gài)碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.撒贝宁个人资料简历必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环(huán)境中后(hòu)发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中(zhōng)的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的(de)塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人(rén)愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对(duì)防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油(yóu)腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的(de)加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对(duì)血管严重素I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验(yàn)、很多(duō)数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促(cù)进，使(shǐ)终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化学成人还能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展(zhǎn)癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进程中需(xū)求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾(shèn)血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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