春分在天文学上有重要意义，春分这(zhè)天(tiān)太阳(yáng)直射赤道(dào)，南北半球昼夜(yè)平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继(jì)续向北半球推移，北半球各(gè)地白昼开始(shǐ)长于(yú)黑夜，南半(bàn)球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地民间流(liú)行(xíng)“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载，春(chūn)分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前(qián)的中国(guó)，以庆祝春天(tiān)的(de)到来。

为什么(me)要在春分这一天(tiān)竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说(s写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语huō)，春(chūn)分这天南(nán)北半球昼夜平(píng)分，地球磁场平(píng)衡，地球的地轴与(yǔ)地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世界(jiè)游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单易(yì)行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时(shí)，不食(shí)。”食物也有自己的时节(jié)。春菜顾名思义，是春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春(chūn)分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿(lǜ)色象征着新(xīn)生和活(huó)力。此(cǐ)外(wài)，春(chūn)菜(cài)还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充身体所需的(de)营养素(sù)，增强身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，预防(fáng)感冒和其(qí)他疾病。

因(yīn)此(cǐ)，春分(fēn)时节(jié)吃春菜既(jì)有象征意义，又有营养(yǎng)保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候(hòu)变(biàn)化剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天(tiān)气都(dōu)有可能发(fā)生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容(róng)易复发。

在此小编提(tí)醒大(dà)家(jiā)，这个时节(jié)最重要的还是(shì)以保暖防潮为主，尤其是足部和(hé)腿部(bù)要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着急脱(tuō)衣。

此(cǐ)外(wài)在(zài)这(zhè)个时(shí)节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒大(dà)热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻(nì)之(zhī)物。因(yīn)为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新陈代谢非常旺盛，摄入的食物应(yīng)该以清淡(dàn)易(yì)消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含维生(shēng)素的矿物质的食(shí)物。尤其(qí)是家中(zhōng)有正处于(yú)生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需格(gé)外注意(yì)，别错过了孩(hái)子生长发育的黄金(jīn)季节。

今日春分

愿(yuàn)你可以享受(shòu)春天里的美，感受舒适(shì)的气候、看到美(měi)丽的(de)花海(hǎi)、见(jiàn)到想(xiǎng)见(jiàn)的人、活成自己想要的样子！

努力(lì)加油吧。祝你好运！

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